Cała prawda o węglowodanach
Wszyscy wiemy że nadmierne spożycie niewłaściwych rodzajów węglowodanów, takich jak różne rodzaje makaronów, biały ryż, chleb i mąka, przyczynia się do rozwoju otyłości i cukrzycy. Znany lekarz Dr Xand van Tulleken przygląda się węglowodanom w swojej diecie i zaskoczony odkrywa, że dotychczas odżywiał się niewłaściwie. Okazuje się, że dokonując niewielkich zmian w wyborze rodzaju spożywanych […]